Nagy változás a család életében, amikor gyermekünk először kezd óvodába járni. Az új élethelyzet közeledtével mi, szülők talán jobban izgulunk, mint ők, hiszen több fogalmunk van arról, mennyire mások lesznek a hétköznapjaink a közeljövőben. Szeretnénk számukra megkönnyíteni az átlépést ebbe az új helyzetbe, hogy minél simábban vegyék ezt az akadályt, ne sérüljenek attól, hogy már nincsenek folyamatosan a közelünkben. Vannak olyan gyerekek, akik könnyedén és magabiztosan vágnak neki az óvodának, és vannak érzékenyebb gyerekek, akik miatt talán jobban aggódunk (bár sokszor ők is meglephetnek bennünket). Mindenesetre van jó pár olyan ötlet, amelyet végiggondolva, alkalmazva egyfajta biztos hátteret teremthetünk csemetéinknek, amelyből nyugodtabban vághatnak neki az ovis világ felfedezésének. 

Ezt az öthetes online kurzust azért állítottuk össze, hogy segítsünk a családoknak tudatosan készülni az óvodakezdésre - elsősorban lelki szempontból. Kövesdi Eszter pszichológus, coach, a szuperérzékenység hazai szakértője írásos anyagaiban pszichológiai összefoglalót ad a témához kapcsolódóan: a kötődésről, óvodáskori fejlődési szakaszokról tudhatunk meg többet általa, gyakorlati ötleteket kapunk a beszoktatáshoz és megtudhatjuk azt is, hogy egy szuperérzékeny gyermek esetében mire kell különösen figyelni ilyenkor. Saját félelmeink oldásával is foglalkozunk, hiszen valóban nagyban meghatározza a beszoktatás menetét, hogy a szülő mennyire nyugodt és magabiztos a folyamat során.

Faragó Ági, Egyszerűbb gyermekkor tanácsadó és képzés alatt álló life coach pedig videóiban az Egyszerűbb gyermekkor ötleteivel támogatja a beszoktatást: minden héten közelebb kerülünk egy nyugodtabb, ritmusosabb családi élethez, amelyben a gyerekek is elengedhetik magukat, mert tudják, mire számíthatnak. Az óvodakezdést megelőző bő hónapjában olyan hétköznapokat alakítunk ki családunk számára, amely megkíméli gyermekeinket a felesleges stressztől, így is készülünk a nagy változásra. Megismerkedünk a lelki láz fogalmával is és egy hasznos gyakorlatot kapunk ahhoz, hogy megőrizzük a türelmünket, amikor gyermekünk éppen nehéz helyzetet él át.

Az online kurzus öt héten át tart majd, és az alábbiakat tartalmazza:

 - minden héten egy Egyszerűbb gyermekkor témájú videós anyag és feladat Ágitól (kb. 20 perc)

 - minden héten egy gyakorlati útmutató és egy pszichológiai és/vagy szuperérzékenységgel kapcsolatos írásos anyag, valamint egy feladat Esztertől (kb. 10 oldal)

 - zárt facebook csoport, amelyben megoszthatjátok tapasztalataitokat, kérdéseiteket, és amelyben folyamatos támogatást kaptok tőlünk

 - 40%-os kedvezménykupon Esztertől az első tanácsadásra vonatkozóan, melynek ára így csak 3 000 Ft / 60 perc 

A kurzus ára 9 890 Ft.

A kurzus első alkalommal július 29-én indul, de később is folyamatosan lehet hozzá csatlakozni. Azok számára, akik a július 29-i indulás előtt jelentkeznek, felajánlunk egy-egy ingyenes, 30 perces coaching alkalmat Ágival, amelyet október végéig tudtok beváltani.

Tematika:

1. hét:

Bevezetés az Egyszerűbb gyermekkorba

Felkészülés a beszoktatásra, tervezés, ovikezdős könyvek, diafilmek, társasjátékok gyűjteménye

2. hét:

Ritmus

Félelmeink oldása, szuperérzékenység

3. hét:

Időrend

Higgyünk abban, hogy jó lesz! A fejlődés pszichoszociális jellemzői, Óvodaválasztás szempontjai (szuperérzékenyek esetében is)

4. hét:

A felnőtt világ kiszűrése

Beszoktatás a gyakorlatban (szuperérzékenyek esetében is), Óvodáskor jellemzői

5. hét:

Lelki láz és kezelése

Engedd el! A kötődés és a beszoktatás kapcsolata

Ha szeretnél gyakorlati eszközöket kapni ahhoz, hogy gyermekednek nyugodt, biztonságos légkört teremthess az ovis, bölcsis beszoktatáshoz, szeretettel várjuk jelentkezésed!

Kövesdi Eszter

Kövesdi Eszter vagyok, pszichológus, coach, a szuperérzékenység hazai szakértője és még sok minden más, de elsősorban édesanya. Két gyermekem van, a kislányom 5,5 éves, a kisfiam 2,5 éves és mindkettő szeptemberben kezd egy új óvodában, ezért is gondolom, hogy nagyon fontos, hogy megfelelően és kellő időben kezdjük el a felkészülést az óvodára. Kislányom ugyan már nagycsoportos lesz szeptembertől, de ovit vált, egy másik oviban fogja folytatni, mely döntést nem volt egyszerű meghoznunk. Esetében a félelmeimet kellett legyőznöm, majd a hitemet megerősíteni abban, hogy az új óvoda számára a lehető legjobb választás. Kisfiam mivel ugyanabban az óvodában kezdi a szeptembert nála a fentiek helyett inkább az elengedéssel kellett megküzdenem. Így őt leginkább úgy tudom felkészíteni az óvodára nem egész 3 évesen, hogy támogatom minden önállósodási törekvésében.

 A tanfolyam során ezeket a fenti gondolatokat részletesen is kifejtem, illetve eszközt is kapsz a kezedbe a félelemeid oldásához, majd a kötődési fajtákat és az egyes fejlődési állomásokat is részletesen megismerheted, betekintést nyerve kicsit gyermeked lelkivilágába. Emellett persze rengeteg gyakorlati tanácsot összegyűjtöttem, amivel még könnyebbé teheted a beszoktatást. Amennyiben gyermeked szuperérzékeny, részletes leírást kapsz az óvodaválasztás szempontjaitól kezdve a beszoktatás pontos menetéig, konkrét felkészítő feladattal kiegészítve. Ha esetleg bizonytalan vagy abban, hogy gyermeked szuperérzékeny-e, azt is el fogod majd tudni dönteni. És ha ez nem lenne elég, konkrét gyűjteményt kapsz az óvodára felkészítő mesekönyvekből, társasjátékokból, diafilmekből, hogy ezáltal is még tudatosabban készülj az óvodára.

Faragó Ági

Munkám során azoknak a szülőknek segítek, akik szeretnének egyszerűbb, lassabb hétköznapokat kialakítani családjuk számára, akik érzik, hogy gyerekeiknek túl sok az, ami világunkból eléri őket. Az általam vezetett szülőcsoportokban az egyszerűsítés négy területén (tárgyak, ritmus, idő, információ) hozunk létre a szülők saját értékrendjének megfelelő, tartós változásokat, és az online tanfolyamokon is ugyanebben segítek. Az egyszerűbb közeg, kiszámíthatóbb élet, a mélyebb kapcsolódás hatására a kicsik megnyugodnak, a nap nehezebb részei is kisimulnak, és a „problémás” gyerekek is kibontakoztathatják tehetségüket, visszatalálnak önmagukhoz. Az egyszerűsítési folyamat elméletébenés gyakorlatában segítek Nektek Egyszerűbb gyermekkor tanácsadóként.