Jelenleg nem megvásárolható.

Cserta Szandra
Rendezett Otthon és Lélek Online Kurzus (8 hét)
Többször újranézhető
Bárki számára ajánlott
Mobilbarát
magyar Magyar
2 óra 22 perc videó
11 letölthető fájl
81 hallgatók

Miről lesz szó a 8 hét során?

A Rendezett Otthon és Lélek 8 hetes online kurzuson segítünk, hogy olyan otthont teremts tárgyi és lelki síkon is, amik segítenek a céljaid elérésében. Segítünk megtartani azokat a tárgyakat, amik nem húznak vissza a múltba, amik pozitívan hatnak a hangulatodra, hogy egy stresszmentes otthonban élj. Segítünk, hogy olyan életet élhess, amit mindig is szerettél volna azáltal, hogy belül, a lelkedben is kicsit nagyobb rendet teremtünk. Mert a külső és a belső rend együtt jár.

Mit kapsz konkrétan a kurzus során?

  • 8 hétnyi tananyagot - Videó+írott tartalom (pdf.)
  • Apró lépések egy tiszta és rendezett konyhához ebook
  • Facebook csoportban motiválhatjuk egymást, hogy haladjon mindenki együtt a csoporttal

Ha szeretnéd, hogy 2021 az otthonszervezésről szóljon, hogy

  • könnyebben tudj otthonszervezési- és életcélokat is kitűzni,
  • kialakítsd álmaid otthonád,
  • ne legyenek felesleges tárgyak az otthonodban, 
  • öröm legyen hazaérni,
  • kevesebbet veszekedjetek, mert rendetlenség van,
  • a takarítás ne a rendrakással kezdődjön,
  • átlagosan 40%-kal kevesebbet takaríts,
  • kevesebb impulzus vásárló túrára menj,
  • spórolj,
  • több időd legyen,
  • a rendtartás szokássá váljon,
  • bárki is legyen a lakótársad, vele is könnyebben legyen rend,
  • az otthonodon után a kapcsolataidat is kezdd el rendbetenni,
  • szeretetteljesen éld meg a teljes folyamatot,

akkor jelentkezz a 8 hetes kurzusra, és kezdd el most!

A kurzus során minden héten kapsz egy motiváló videót, tananyagot, és cikkeket, hogy könnyebben haladj egy boldogabb és rendszerezettebb otthon felé.

A kurzus a rendezett otthonról és lélekről szól.

A kurzus témái:

  • Tervezés
  • Ruhák
  • Konyha
  • Közös Terek
  • Fürdőszoba és szokások
  • Kapcsolatok
  • Együtt élni másokkal
  • Folytatás

Otthon: ha szeretnéd, hogy kevesebb tárgyad legyen az otthonodban, hogy ne teljenek el percek, míg megtalálod a kulcsodat, vagy éppen a megfelelő nadrágodat, de egy kis segítség kell, hogy “hogyan indulj el”, akkor ez a kurzus neked való.

Lélek: ha vannak terhes kapcsolatok az életedben, vagy ha másokkal együtt élsz, és tartasz attól, hogy velük hogy megy majd a rendrakás, illetve ha szeretnél fejleszteni a szokásteremtéseden és a kitartásodon, akkor ez a kurzus neked való.

A kurzus során kérdezhetsz, felelősségérzeted lesz, hogy együtt haladj velünk, megtapasztalhatod, hogy mások milyen módszerekkel haladnak, minden olyat, amit egy blogposzt, vagy egy könyv olvasása során nincs lehetőség.

És ne felejtsd el, tudni az információt nem elég, cselekedni is kell ahhoz, hogy igazi változásokat érj el.

=========================

Sziasztok!

 

Úgy találtuk az elmúlt időszakban, hogy az online tmogatás mellett sokszor az offline megerősítés is nagyon sokat segít az otthonszervezés hatékonyságában. Így mivel nekünk tényleg az a célunk, hogy sikeresen véghe vidd a kurzust, az 1-et fizetsz 2-en jöhettek akció keretében csatlakozhat hozzád valaki (anyukád, tesód, barátnőd, vagy a szomszédod ;) ) ingyen (vagy ti megoszthatjátok a kurzus költségeit). A kurzus anyagához mindketten hozzáfértek majd külön-külön (a partneredet majd utólag manuálisan fogjuk hozzátenni a kurzushoz), azonban a tanácsadási óra nem duplázódik. Ezt megoszthatjátok magatok között :) Tudod, együtt könnyebb ;)

=====================

Kisgyermekes anyuka vagy?

Akkor a 12 hetes Rendezett Otthon és Lélek -Családi online kurzus neked való! Az extra 4 hét során kifejezetten a kisgyermekes családokra fókuszálunk, és ehhez még segítségül hívtuk Faragó Ágit, Egyszerűbb gyermekkor tanácsadót, hogy a gyerekkel kapcsolatos tárgyak és értékek is rendben legyenek ;)

A 12 hetes kurzust itt nézheted meg!

Mi a különbség a 8 és a 12 hetes kurzus között?

Míg a 8 hetes kurzus az alapokat fedi le, a 12 hetes kurzusban extra időt szentelünk a gyermekekkel kapcsolatos tárgyaknak és fókuszálunk az együtt töltött időszakra is.

A 8 hetes kurzusra bármikor jelentkezhetsz, míg a 12 hetes kurzust évente kétszer megadott időpontokban indítjuk el.

A 8 hetes kurzus során egyedül a saját idődben haladsz (a kurzus anyagok hetente jelennek meg), míg a 12 hetes kurzuson főleg kisgyermekes anyukák vannak, akikkel közösen haladunk.

Tehát a 12 hetes kurzust akkor ajánljuk, ha 6 éven alatti gyermeked van, vagy pedig kifejezetten szeretnél lépésről lépésre együtt haladni velünk :)

A 8 hetes kurzus és a 12 hetes kurzus anyaga örökre a tied! (vagy Plusz 1 év, ha a Kívül Belül Boldogság valamiért megszűnik)

Ha nem tudsz dönteni írj emailt: oktatas@kivulbelulboldogsag.hu

Trénerek

Cserta Szandra

Otthonszervezési tanácsadó

Magyarországon egyik első otthonszervezési tanácsadóként rendszerezem ügyfeleim otthonát. Célom, hogy segítsek neked rendet teremteni bonyolult, zűrzavaros, káosz uralta otthonodban, kezdve a ruhatáradtól a konyhai apróságokon át, egészen a gyerekszobában fellelhető játékokig a számodra legmegfelelőbb életstílus kialakításával. Végre igazán otthon érezheted majd magad, kiélvezheted pihenésed minden percét, mert a rendezettség hozzásegít az egészségesebb, boldogabb és produktívabb élethez.

Csontos Tímea

Tréner és coach

Csontos Tímea tréneri és coach munkájával 2012 óta segíti egyének és csapatok fejlődését. Pályafutása kezdetén szabadidejében segített fiataloknak vezetői készségeik fejlesztésében nemzetközi szinten és Magyarországon is, eközben pedig HR területen a toborzás-kiválasztásban szerzett tapasztalatot a Randstadnál és a PwC-nél. 2014 óta főállásban is soft-skill tréningek tartásával, tanácsadással foglalkozik. Több féle szektorban dolgozik együtt vezetőkkel és csapatokkal, multinacionális, kkv és non-profit környezetben is. A Budapesti Corvinus Egyetemen tanult, jelenleg pedig a Szegedi Tudományegyetem pszichológia szakos hallgatójaként bővíti szakmai tudását. Trénerképzőjét Portugáliában egy nemzetközi programban végezte el.

 

Hallgatók véleménye

Kaszmán-Saróka Liliána
Kaszmán-Saróka Liliána
több mint 2 éve
Nagyon remekül felépített kurzus, mely nagyon erős alapozást tud adni a tudatos otthonszervezéshez. Az elkészített tananyagok nagyon mélyen, mégis velősen foglalják össze az egyes hetek témáját. A videók ezt az anyagot nagyon jól kiegészítik, mindemellett az élő bejelentkezések a speciális kérdéseink mentén egészítette ki az adott hetet. Nagyon tetszett ez a felépítésű kurzus, mert több oldalról is jöttek az inspiráló ingerek. Nagyon inspiráló személyiség Szandra és Timi, s nagyon szimpatikus, ahogy a kapcsolatot tartották velünk a 8 hét alatt. Sok online kurzuson vettem már részt, de ekkora odafigyelést még eddig nem tapasztaltam! Mindenkinek ajánlani tudom, aki gyökeres változásra áhítozik az otthonában, aki elveszett a rendfenntartás Bermudájában, aki frissítő és motiváló szempontból szeretne otthona rendbentartására figyelni.
Kardosné Kreisz Ágota
Kardosné Kreisz Ágota
több mint 3 éve
Szeretem a videókat:) Nagyon motiváló és inspiráló:) Csak ajánlani tudom:)
Gátfalvi Boglárka
Gátfalvi Boglárka
több mint 3 éve
Nagyon szerettem a videókat, motiválóak és informatívak voltak, köszönöm!
Molnár Gabriella
Molnár Gabriella
több mint 3 éve
Csak nyolc hét és megtapasztaltam, hogy bárki elindulhat és végigmehet egy olyan úton amelynek végén a nyugalom és rendszerezettség jelenik meg a környezetében és kapcsolataiban. Szandra és Timi lépésről-lépésre vezettek ezen az úton. Érthető, könnyen megvalósítható tanácsokat kaptam a rohanó mindennapok lassítására, és az annyira vágyott belső nyugalom megtalálására. Ezzel egyidőben segítséget kaptam ahhoz, mit tegyek, hogy otthonunkban a rendezettség és a tisztaság létrehozása, fenntartása kevesebb időt vegyen igénybe. A kurzus során végig láthattam, a csoportban lévő "sorstársaim" hogyan küzdöttek meg a feladatokkal. Megnyugtató volt, hogy másoknak sem könnyebb, és lelkesítő volt, hogy mindenki minden kérdésére azonnal választ kapott a kurzus vezetőitől. Az már ráadás, hogy az egyszerűsítés miatt felszabaduló idő számomra kellemes eltöltésére nemcsak a kurzustól, hanem a csoporttársaktól is lestem ötletet. Szeretettel ajánlom a kurzust mindenkinek aki egyszerű, könnyen megvalósítható módon szeretne rendet, nyugalmat és boldogságot teremteni önmaga és szerettei számára.
Horváth Krisztina
Horváth Krisztina
több mint 3 éve
Nagyon hasznos ez a kurzus; már a első heti anyag megadta nekem a lelkesedést és motivációt ahhoz, hogy elinduljak egy rendezettebb élet felé. Költözés után ez a legjobbkor jött. Tény, hogy időt kell rá szánni (én lassan tudok csak haladni), de szerencsére a tananyag mindig itt lesz, bármikor bele tudok nézni. Ami nekem nagyon pozitív még, hogy a lányok folyamatosan "jelen" vannak, válaszolnak, segítenek, motiválnak, támogatnak. És a nagyon jó csoportban lenni, megosztani a tapasztalatokat, sikerélményeket, ezek is motiválnak. Szívből ajánlom mindenkinek! :-)
Szitas Judit
Szitas Judit
több mint 4 éve
Letisztultabb lett itthon a kép, könnyebben rakok rendet. Pillanatok alatt összerámolom a lakást, mert nem kell gondolkodnom, mit hová tegyek, ugyanis mindennek megvan a pontos helye :) A férjem azt mondta, jó érzés hazajönni :) Nem fekszem le kupis lakásban, ami nagyon jó érzés, viszont nem veszi el sok időmet ;) Érzékenyebb lettem a környezetemre, a rendre. Szeretem beosztani a napom, illetve szeretném :D éppen a napirendemet alakítom, próbálgatom, hogy melyik házimunka és melyik tevékenység mikor kapjon helyet, hogy lesz ideális, és hogy marad több időm a kisfiammal. Illetve sok időnk van együtt, mert itthon vagyunk, de a MINŐSÉGI időre gondolok :) Ezen dolgozom most. Lelki szinten szerencsére tovább visz az utam, élvezem az utazást, a naplózást, saját magam megismerését. És a LAZULÁST!!!! Köszönöm nektek!! Nemet mondani, észrevenni a határainkat, a megváltozott élethelyzetet, amikor is el kell engedni dolgokat. Kiragadni egyes módszerekből a lényeges elemeket, nem halogatni, hogy majd erről is meg arról is elolvasom a könyvet, ha lesz időm... nem!! Ami megfogott a módszerben, azonnal kipróbálom, a többi nem fontos. Kivéve a KonMarit, azt végignyomtam, és nem bánom :D Több vasat tartok a tűzben, zsonglőrködöm kicsit az életemmel jelenleg, de igyekszem figyelni arra, amit Timi mondott a multitaskingról, és egy dolgot befejezni, mire a következőnek nekiállok. Hát ennyi, elindultam egy érdekes úton, kíváncsi vagyok mi lesz a vége. Élveztem ezt a nyolc hetet :)
Vas Veronika
Vas Veronika
több mint 4 éve
Nagyon-hasznos-volt-számomra-a-kurzus.Rengeteget-segített,hogy-meg-tudjak-válni-a-felesleges-dolgaimtól,és-egy-nem-várt-költözés-kapcsán-még-álmaim-otthonát-is-könyebb-volt-a-hátam-mögött-hagyni.:)
Takáts Zsuzsi
Takáts Zsuzsi
több mint 4 éve
Nagyon jó a kurzus :)


Jelenleg nem megvásárolható.

Videók

Kedvcsináló videó - 8 hetes kurzus Előnézet 03:21
Üdv a kurzuson! 02:41
Mire számíthatsz?
1. hét - Tervezés és célok 10:11
2. hét ruhák - Első rész 10:09
2. hét - Ruhák - Esettanulmány 12:43
3. hét - Konyha 19:48
4. hét - Közös terek 18:49
5. hét - Fürdőszoba 08:25
5. hét - Rutinok 08:56
6. hét - Kapcsolatok 14:51
7.hét - Rendezett élet - másokkal 13:36
8. hét - Folytatás (1) 11:02
8. hét - Folytatás (2) 07:43

Letölthető fájlok

PDF
1.hét - Tervezés - 2021 190 kB
PDF
1. hét - Életem állása 45 kB
PDF
2.hét - Ruhák 107 kB
PDF
3.hét - Konyha 127 kB
PDF
Szükséges konyhai eszközök 531 kB
PDF
Apro-lepesek-egy-rendezett-es-tiszta-konyhahoz - EBOOK 6 MB
PDF
4.hét - Közös terek 106 kB
PDF
5.hét - Fürdőszoba és rutinok 121 kB
PDF
6.hét - Kapcsolatok 145 kB
PDF
7.hét - Rendezett élet 277 kB
PDF
8.hét - Folytatás 160 kB

Szakértő

Cserta Szandra
Cserta Szandra
Otthonszervezési tanácsadó

Magyarországon egyik első otthonszervezési tanácsadóként rendszerezem ügyfeleim otthonát és munkahelyét. Célom, hogy segítsek neked rendet teremteni bonyolult, zűrzavaros, káosz uralta otthonodban, vagy akár a papírhalmokkal eltelített munkahelyedben.

Végre igazán otthon érezheted majd magad, hatékonyabbak lesznek a mindennapok és kiélvezheted pihenésed minden percét, mert a rendezettség hozzásegít az egészségesebb, boldogabb és produktívabb élethez.


Jelenleg nem megvásárolható.