Rendezett Otthon és Lélek - Családi (12 hét)
Időkorlát nélküli hozzáférés
21 990 Ft
Cserta Szandra
Rendezett Otthon és Lélek - Családi (12 hét)
Többször újranézhető
Bárki számára ajánlott
Mobilbarát
magyar Magyar
10 óra 15 perc videó
15 letölthető fájl
156 hallgatók

Miről szól a 12 hét rendszerezés?

- A következő turnus 2020. március 2-án indul -

A Rendezett Otthon és Lélek 12 hetes online kurzuson segítünk, hogy olyan otthont teremts tárgyi és lelki síkon is magadnak és családodnak egyaránt, amik segítenek a céljaid elérésében. Segítünk megtartani azokat a tárgyakat, amik nem húznak vissza a múltba, amik pozitívan hatnak a hangulatodra, hogy egy stresszmentes otthonban élj. Segítünk, hogy olyan életet élhess, amit mindig is szerettél volna azáltal, hogy belül, a lelkedben is kicsit nagyobb rendet teremtünk. Mert a külső és a belső rend együtt jár.

A kurzust évente háromszor nyitjuk meg, és most a márciusi induláskor te is csatlakozhatsz!

Mit kapsz konkrétan a kurzus során?

  • 12 hétnyi tananyagot - Videó+írott tartalom (pdf.) 
    • 8 (alap) + 4 (kisgyermek téma) hét
  • Apró lépések egy tiszta és rendezett konyhához ebook
  • Élők során kérdezhetsz
  • Facebook csoportban motiválhatjuk egymást, hogy haladjon mindenki együtt a csoporttal
  • 2 óra online konzultáció (Cserta Szandra), mely 2020. dec. 15-ig beváltható
  • 5% kedvezmény a Kívül Belül Boldogság webáruházba.

Kezdés március 2.!

Ha szeretnéd, hogy a 2020-ban a tavasz az otthonszervezésről szóljon, hogy

  • könnyebben tudj otthonszervezési- és életcélokat is kitűzni,
  • kialakítsd álmaid otthonád,
  • ne legyenek felesleges tárgyak az otthonodban, 
  • öröm legyen hazaérni,
  • kevesebbet veszekedjetek, mert rendetlenség van,
  • a takarítás ne a rendrakással kezdődjön,
  • átlagosan 40%-kal kevesebbet takaríts,
  • kevesebb impulzus vásárló túrára menj,
  • spórolj,
  • több időd legyen,
  • a rendtartás szokássá váljon,
  • bárki is legyen a lakótársad, vele is könnyebben legyen rend,
  • az otthonodon után a kapcsolataidat is kezdd el rendbetenni,
  • szeretetteljesen éld meg a teljes folyamatot,

akkor jelentkezz a 12 hetes családi kurzusra, ami március 2-ával indul.

A kurzus során minden héten kapsz egy motiváló videót, tananyagot, cikkeket, élő Facebook bejelentkezéseket, és egy összetartó közösséget, ahol mindenki közösen halad egy boldogabb és rendszerezettebb otthon felé.

A kurzus a rendezett otthonról és lélekről szól.

Otthon: ha szeretnéd, hogy kevesebb tárgyad legyen az otthonodban, hogy ne teljenek el percek, míg megtalálod a kulcsodat, vagy éppen a megfelelő nadrágodat, de egy kis segítség kell, hogy “hogyan indulj el”, akkor ez a kurzus neked való.

Lélek: ha vannak terhes kapcsolatok az életedben, vagy ha másokkal együtt élsz, és tartasz attól, hogy velük hogy megy majd a rendrakás, illetve ha szeretnél fejleszteni a szokásteremtéseden és a kitartásodon, akkor ez a kurzus neked való.

A kurzus során Csontos Tími tréner és coach segít majd az otthonodon belüli kapcsolatok megértésében, és az asszertív kommunikáció gyakorlásában. Timi példákon keresztül megmutatja, hogy mivel érheted el, hogy valóban változzanak is a dolgok az életedben. Közösen képesek leszünk nem csupán kialakítani a rendet, hanem hosszútávon meg is tartani azt. 

Az extra 4 hétben Faragó Ági, Egyszerűbb Gyermekkor tanácsadóval közösen fókuszálunk a Ritmus, Időbeosztás, gyerekkel kapcsolatos játékok rendszerezésére, valamint játékos módszerekkel segítünk titeket, hogy gyermeketek is megismerkedjen a rend fogalmával, és később ő is fenn tudja tartani maga körül a rendet.

A kurzus témái:
  • Tervezés
  • Ruhák
  • Konyha
  • Közös Terek
  • Fürdőszoba és szokások
  • Gyerekkel együtt lakni
  • Rendszerezés gyermekünkkel
  • Gyerekszoba rendszerezés (+Elmúlás – mi lesz a kinőtt ruhákkal és játékokkal?)
  • Időbeosztás: ritmus és felnőtt világ kiszűrése
  • Kapcsolatok
  • Együtt élni másokkal
  • Folytatás
 
 

A kurzus minden percében ott leszünk, és segítünk. A kurzus során kérdezhetsz, felelősségérzeted lesz, hogy együtt haladj velünk, megtapasztalhatod, hogy mások milyen módszerekkel haladnak, minden olyat, amit egy blogposzt, vagy egy könyv olvasása során nincs lehetőség.

És ne felejtsd el, tudni az információt nem elég, cselekedni is kell ahhoz, hogy igazi változásokat érj el.

Kezdés március 2.

A csoport minimum 10 jelentkező esetén indul el. 

Nincs szükséged a gyermek fókuszra, mégis rendszereznél?

Akkor a 8 hetes Rendezett Otthon és Lélek online kurzus neked való! A 8 hét során végig megyünk az otthon különböző területein, és rendszerezzük a tárgyainkat, sőt még a gondolatainkat is, hogy rendezett otthonban tudd lezárni az évet ;) A 8 hetes kurzust akkor kezded, amikor szeretnéd, az egy autómata kurzus.

A 8 hetes kurzust itt nézheted meg!

 

1-et fizetsz 2-en jöhettek

Sziasztok!

Úgy találtuk az elmúlt időszakban, hogy az online támogatás mellett sokszor az offline megerősítés is nagyon sokat segít az otthonszervezés hatékonyságában. Így mivel nekünk tényleg az a célunk, hogy sikeresen véghe vidd a kurzust, az 1-et fizetsz 2-en jöhettek akció keretében csatlakozhat hozzád valaki (anyukád, tesód, barátnőd, vagy a szomszédod ;) ) ingyen (vagy ti megoszthatjátok a kurzus költségeit). A kurzus anyagához mindketten hozzáfértek majd külön-külön (a partneredet majd utólag manuálisan fogjuk hozzátenni a kurzushoz), azonban a tanácsadási óra nem duplázódik. Ezt megoszthatjátok magatok között :) Tudod, együtt könnyebb ;)

Trénerek

Cserta Szandra

Otthonszervezési tanácsadó

Magyarországon egyik első otthonszervezési tanácsadóként rendszerezem ügyfeleim otthonát. Célom, hogy segítsek neked rendet teremteni bonyolult, zűrzavaros, káosz uralta otthonodban, kezdve a ruhatáradtól a konyhai apróságokon át, egészen a gyerekszobában fellelhető játékokig a számodra legmegfelelőbb életstílus kialakításával. Végre igazán otthon érezheted majd magad, kiélvezheted pihenésed minden percét, mert a rendezettség hozzásegít az egészségesebb, boldogabb és produktívabb élethez.

Csontos Tímea

Tréner és coach

Csontos Tímea tréneri és coach munkájával 2012 óta segíti egyének és csapatok fejlődését. Pályafutása kezdetén szabadidejében segített fiataloknak vezetői készségeik fejlesztésében nemzetközi szinten és Magyarországon is, eközben pedig HR területen a toborzás-kiválasztásban szerzett tapasztalatot a Randstadnál és a PwC-nél. 2014 óta főállásban is soft-skill tréningek tartásával, tanácsadással foglalkozik. Több féle szektorban dolgozik együtt vezetőkkel és csapatokkal, multinacionális, kkv és non-profit környezetben is. A Budapesti Corvinus Egyetemen tanult, jelenleg pedig a Szegedi Tudományegyetem pszichológia szakos hallgatójaként bővíti szakmai tudását. Trénerképzőjét Portugáliában egy nemzetközi programban végezte el.

 

Faragó Ági

Egyszerűbb gyermekkor tanácsadó

Úgy érzed, a mindennapi rohanás, a rengeteg játék, program megnehezíti a családod életét? Ha egyszerűsítjük a hétköznapokat, a gyerekek kiegyensúlyozottabbak lesznek, visszatalálnak önmagukhoz. Ebben segítek Neked Egyszerűbb gyermekkor tanácsadóként.

Hallgatók véleménye

Szabó Rita
Szabó Rita
11 hónapja
Sziaztok!újrakezdőként nagyon klassz volt ismért meghallgatni Timit.
Bagi-Freund Veronika
Bagi-Freund Veronika
1 éve
Én csatlakozásom óta - az elmúlt 2 évben - már többedszer hallgattam végig a tanfolyami anyagot és szelektáltam, ratam rendet, rendszereztem újra a lakás legtöbb pontját. Még mindig nem végeztem ;) Azért se, mert nem lehet - hiszen az újragondolás, újratervezés egy élethosszig tartó folyamat. Meg azért se, mert a saját gátaimmal, blokkjaimmal is szembesülök újra meg újra, és bár van, amin már túljutottam - olyan is akad, amin még mindig dolgozom. Önismereti, önfejlesztö tanfolyam ez a javából - rendrakós köntösbe bújtatva :D Sok elönyöm származott és származik folyamatosan abból, hogy 2 éve elkezdtem rendet rakni a lakásunkban - és az életemben: -a legtöbb helyiség sokkal jobban néz ki (értsd: kevesebb cucc van benne, az is mind általában a helyén - tehát nagyobbnak látszik a rend, jobb látvány a szemnek és megnyugtatóbb a léleknek, és tisztább is, mert elöbb nekiállok az üres/nem teletömött felületeket le-/fel-/áttörölni); - tudatosabban, átgondoltabban vásárolok mindent és fogadok el ajándékot - az énidö és a játék végre prioritást kapott a rendrakás helyett - a párom is átnézte a saját cuccait egy csomó kategóriában és jelentös mennyiségtöl megszabadult; - a gyermekeim (2,5 ill. 6,5 évesek) szintén szelektálnak: a nagyfiam sokszor maga jön hozzám, hogy "anya, most szeretném átnézni a rajzaimat mert túl sok van", vagy: "válogassuk át a játékokat és amivel én már nem játszom, azt adjuk oda olyan gyerekeknek, akiknek nincs, vagy csak kevés van nekik" (!!!). És simán kiszortírozza a sajátrajzait, játékait. Mindezt -kb. 2 éve- rendszeresen és saját magától! Az esti rutin részeként mi kikészítjük a másnapi ruhákat. Az átláthatóan elhelyezett és rendszerezett, konmarisan hajtogatott 2 fióknyi ruhájából már egyedül készíti ki magának a komplett ruha-szettet esténként. A kislányom pedig mindent leutánoz töle, úgyhogy ö is ugyanezt csinálja 2,5 évesen (azért neki még segítek)! Öszinte szívvel ajánlom a kurzust mindenkinek, aki az élete bármely területén rendre vágyik!
Csernák Brigitta
Csernák Brigitta
1 éve
Nagyon tetszik ez a kurzus
Bágyon Enikő
Bágyon Enikő
több mint 2 éve
Nagyon klassz! Ugyan le vagyok maradva rendesen, de még mindíg kitart a motiváció, nem adtam fel. Ha 12 hét helyett 24 hét lesz, akkor is megéri! Ráadásul férjemet is sikerült beindítani. Lehet hogy az pont a lassabb tempónak köszönhető. Minden felszabaduló hely, üres felület, távozó kacat boldogsággal tölt el. :)
Demeterné Szabó Ildikó
Demeterné Szabó Ildikó
több mint 2 éve
A tanfolyam során alapjaiban változott meg a hozzáállásom a rendrakáshoz, rendszerezéshez. Azelőtt nyűgnek éreztem, és nem is hittem benne, hogy rajtam lehet segíteni :-) , és most pedig szeretek rendezgetni rendet rakni, tiszta felületeket és rendezettséget teremteni. Motivál, hogy milyen szuper érzés tudni, hogy mindennek megvan a helye és ott van, rend van, nincs tele rengeteg felesleges kacattal a lakás, ami valljuk be, nyomasztó tud lenni. Mindezen változás a tanfolyamnak a motiváló támogató oktatóknak és csapatnak köszönhető. A kurzus befejezését követően pedig egyre tudatosabban vásárolok akár ruhát, akár konyhai vagy más eszközt, ezzel helyet időt pénzt spórolok és talán még környezetet is kímélek. Köszönöm!
Mali Kata
Mali Kata
több mint 2 éve
A tanfolyam előtt is próbáltam már selejtezni, Konmari könyvek, Szandra videói segítségével. Már a fél házat kidobtam, mégis a maximalizmusom miatt sokszor úgy éreztem sosincs vége, semmi látható eredmény, én ezt nem tudom jól csinálni, alkalmatlan vagyok, mert folyton elakadok, stb. 5 gyerekkel, egy viszonylag kicsi házban a tárgyak folyton halmozódnak. A tanfolyam után döbbentem rá, hogy igenis van értelme. Azóta már nem a rendrakáson rugózom, hiszen vannak jó rendszereim, hanem átrendeződött a fókusz. Több időm van arra, ami fontos, a gyerekekkel játszani, a családommal több időt tölteni. Köszönöm Szandra!
Vig-Péli Krisztina
Vig-Péli Krisztina
több mint 2 éve
Nagyon inspiráló és motiváló a tanfolyam. Mielőtt belevágtam az otthonunk és az életünk újraszervezésébe, a lakás minden szeglete tele volt kacatokkal, fölösleges tárgyakkal, amikről azt gondoltuk, hogy kellenek. Állandó frusztrációt okozott, hogy folyamatos pakolással telt a nap jelentős része, amit a családdal, vagy éppen én időként is tölthettem volna. A kurzus segítséget és motivációt adott, hogy tematikusan haladva, hogyan számoljam fel a káoszt az otthonunkban. Ahogy egyre szembetűnőbb lett a pozitív változás, úgy kaptam a környezetemtől is egyre több megerősítést a folytatáshoz. Jó volt együtt haladva látni a többi résztvevő által elért változásokat is, ezek további lökést adtak, hogy végig kitartsak. Ez volt hosszú idő óta az első karácsony, amikor a készülődésre, díszítésre, az együtt töltött időre fókuszálhattam, mert az otthonunk a 12 hetes időszak végére olyan rendszerbe került, ami biztosította, hogy a pillanatokra fókuszálhassak az állandó rendrakás helyett. Minden tárgynak, ami az otthonunkban maradt meg van a helye. Az azóta eltelt idő pedig megerősítette, hogy az eddig elért eredmények hosszabb távon is fenntarthatóak. Még van munka bőven az otthonunkban, de már eszköz is van a kezemben a kurzus óta, hogy hogyan haladjak tovább a vágyott cél állapot felé. Köszönöm a sok segítséget és a folyamatos motiválást!
Bojtorné Varga Nóra
Bojtorné Varga Nóra
több mint 2 éve
Nagyon élveztem a tanfolyamot, lendületet vitt a hétköznapokba, mindig alig vártam a következő leckét! Szuper, jókedvű, egymást támogató kis csapat jött össze a facebookon! Köszönöm szépen mindent!
Krasznai Enikö
Krasznai Enikö
több mint 2 éve
Szuper tanfolyam. Rengeteg kacattól, felesleges dologtól szabadultam meg a tanfolyam alatt, ami rendkívül jó és felszabadító érzés. Ráébredtem a 12 hét alatt, hogy mi az ami igazán fontos számunkra. A családom is nagyon figyelmes és segítőkész lett a rendrakás terén is. Nincs megállás, rengeteg jó tanáccsal folytatjuk tovább otthonunk rendszerezését, hogy még otthonosabbá váljon. Csodálatos érzés,amikor nem kell rendet rakni, mert mindent visszateszünk a helyére használat után...merthogy ezek a helyek könnyen elérhetőek,praktikusak, tehát nem esik nehezünkre :) Amikor a lelkesedés már nem volt olyan intenzív vagy előre nem látható események miatt elmaradtak betervezett dolgok (pl. betegség) rendkívül barátságos és támogató csapattal a háttérben újra és újra visszakaptam a lendületet. Köszönöm a támogatást, segítséget!
Lőrincz Melinda
Lőrincz Melinda
több mint 3 éve
Nagyon tetszett a háláról szóló rész.
Mutass többet! (2)
Rendezett Otthon és Lélek - Családi (12 hét)
Időkorlát nélküli hozzáférés
21 990 Ft
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.

Videók

Kedvcsináló videó - 12 hetes Családi kurzus Előnézet 03:44
Üdv a kurzuson! Előnézet 02:41
Mire számíthatsz?
Online tanácsadás időpontfoglalás - Szandrával 01:02
Hogyan is kell
1. hét - Tervezés és célok 10:11
1. hét - élő 2020 31:42
2. hét ruhák - Első rész 10:09
2. hét - ruhák B - Esettanulmány 12:43
2. hét - Élő - Ruhák - 2020 36:00
3. hét - Konyha 19:48
3. hét - Konyha ÉLŐ - 2020 27:48
4. hét - Közös terek 18:49
4. hét - ÉLŐ 2020 33:59
5. hét - Fürdőszoba 08:25
5. hét - Rutinok 08:56
5 hét - élő - 2020 30:53
6. hét - Gyerekjáték - Bevezető 16:58
6. hét ÉLŐ - Ági 2020 44:18
7.hét - Gyerekszoba 20:51
7.hét - ÉLŐ - 2020 33:11
8.hét - Emlékek a gyerekkorról 20:39
8.hét - ÉLŐ - gyerek és emlékek :) 29:22
9. hét - Túl a tárgyakon 20:27
9. hét - Túl a tárgyakon ÉLŐ 2020 40:31
10. hét - Kapcsolatok 14:51
10. hét - Kapcsolatok - ÉLŐ 31:17
11. hét - Rendezett élet - másokkal 13:36
11. hét - ÉLŐ 24:34
12. hét - folytatás 07:43
12. hét - Folytatás 2 11:02
12. hét - élő 29:17

Letölthető fájlok

PDF
1.hét - Tervezés - Tananyag 128 kB
PDF
1. hét - Életem állása 45 kB
PDF
2.hét - Ruhák 107 kB
PDF
3.hét - Konyha 127 kB
PDF
Szükséges konyhai eszközök 531 kB
PDF
Apro-lepesek-egy-rendezett-es-tiszta-konyhahoz - EBOOK 6 MB
PDF
4.hét - Közös terek 106 kB
PDF
5.hét - Fürdőszoba és rutinok 121 kB
PDF
6. hét - Gyerekszoba - bevezető - Ági 550 kB
PDF
7.hét - Gyerekszoba 99 kB
PDF
8.hét - Emlékek a gyerekkorról 98 kB
PDF
9.hét - Túl a tárgyakon 542 kB
PDF
10.hét - Kapcsolatok 146 kB
PDF
11.hét - Rendezett élet másokkal 277 kB
PDF
12.hét - Folytatás 179 kB

Szakértő

Cserta Szandra
Cserta Szandra
Otthonszervezési tanácsadó

Magyarországon egyik első otthonszervezési tanácsadóként rendszerezem ügyfeleim otthonát és munkahelyét. Célom, hogy segítsek neked rendet teremteni bonyolult, zűrzavaros, káosz uralta otthonodban, vagy akár a papírhalmokkal eltelített munkahelyedben.

Végre igazán otthon érezheted majd magad, hatékonyabbak lesznek a mindennapok és kiélvezheted pihenésed minden percét, mert a rendezettség hozzásegít az egészségesebb, boldogabb és produktívabb élethez.

Rendezett Otthon és Lélek - Családi (12 hét)
Időkorlát nélküli hozzáférés
21 990 Ft
Kevesebb mint 2 percet vesz igénybe.